후앤하만물박사

문신을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 효과적인 방법은 레이저 문신 제거와 수술적 절제입니다. 레이저 문신 제거는 집중된 빛 펄스를 사용하여 문신의 잉크를 분해하는 비침습적 절차입니다. 그런 다음 잉크는 신체의 면역 체계에 의해 자연적으로 흡수되고 제거됩니다. 이 방법은 일반적으로 면허가 있는 전문가가 수행하며 문신의 크기와 색상에 따라 원하는 결과를 얻기 위해 여러 세션이 필요할 수 있습니다. 외과적 절제는 문신을 잘라내고 피부를 다시 봉합하는 보다 침습적인 절차입니다. 이 방법은 일반적으로 작은 문신이나 레이저 요법으로 제거할 수 없는 문신에 사용됩니다. 이 방법은 또한 수술 기술과 전신 마취가 필요하므로 면허가 있는 전문가만 수행해야 합니다. 이 두 가지 방법 모두 흉터를 유발할 수 있으..

대한민국 남자라면 누구나 한 번쯤은 즐겨봤을 게임 ‘스타크래프트’. 출시된 지 20년이 훌쩍 넘었지만 여전히 인기가 많다. 가끔 피시방에 가면 아직도 하는 사람들이 종종 보인다. 필자 또한 요즘 가끔씩 하곤 하는데 확실히 실력이 줄었다는 게 느껴진다. 옛날엔 정말 잘하는 편이었는데.... 세월 앞에 장사 없다더니ᅲᅲ 물론 옛 추억을 떠올리는 데는 이만한 게임이 없지만 그래도 잘하고 싶은 마음만은 여전하다. 그렇다면 어떻게 해야 잘할 수 있을까? 우선 기본기에 충실해야 한다. 기본기만 탄탄해도 웬만한 수준까진 금방 올라간다. 그리고 손 빠르기 연습하기. 이건 솔직히 타고난 재능인데 필자는 좀 느린 편이었다. 하지만 꾸준한 연습 덕분에 이젠 어느 정도 빠르게 할 수 있게 되었다. 마지막으로 빌드 익히기. 이..

우리나라 성인 8명 중 1명이 평생 한 번 이상 우울증을 겪는다고 한다. 하지만 겉으로 티가 나지 않는 질환이기 때문에 사람들은 본인이 우울증인지조차 모르고 살아가는 경우가 많다. 심지어 내 주위에서도 우울증이라는 단어 자체를 모르는 사람도 많았다. 그만큼 현대인들에게 있어 우울증이란 흔한 질병이지만 제대로 된 치료법 없이 방치되고 있는 병이기도 하다. 따라서 스스로 자가 진단을 통해 자신의 상태를 확인할 필요가 있으며 증상이 심한 경우 전문가와의 상담을 통해 적극적인 치료를 받아야 한다. 그렇다면 이러한 우울증을 어떻게 극복해야 할까? 여기서부터는 나의 개인적인 경험담을 바탕으로 이야기하고자 한다. 몇 년 전까지만 해도 난 지독한 우울증 환자였다. 하루하루 사는 게 지옥 같았고 모든 일에 의욕이 없었다..

유튜브나 블로그 같은 플랫폼을 통해 자신만의 콘텐츠를 만들어 나가는 사람들이 많아지고 있다. 하지만 누구나 쉽게 성공할 수 있다면 세상에 어려운 일이란 없을 것이다. 그만큼 경쟁도 치열하고 살아남기 위해서는 남들보다 뛰어난 무언가가 필요하다. 그렇기 때문에 다른 사람들과의 차별화된 전략이 중요한데 그렇다면 어떻게 해야 할까? 정답은 바로 소비자들은 왜 내 영상 또는 글을 봐야 하는지 알려주는 것이다. 즉 나라는 사람 자체보다는 내가 만든 콘텐츠 안에 담겨진 이야기 속 가치관 및 철학 그리고 진심 어린 마음씨 등등 이러한 요소들이 더 중요하다는 말이다. 이를 바탕으로 앞으로 어떠한 방향성을 가지고 나아갈지를 정하고 꾸준히 실행한다면 분명 당신에게도 기회가 찾아올 것이다. 바야흐로 1인 미디어 시대다. 개인..

요즘엔 집들이는 안 하는 추세지만 그래도 친한 사람이라면 한 번씩 초대해서 같이 밥도 먹고 술도 마시고 놀고 그러는 게 인생 사는 재미 아닐까 싶다. 그런 의미에서 내가 받았던 집들이 선물 TOP3를 준비해봤다. 지극히 개인적인 의견이니 참고만 하시길 바란다. 첫 번째로는 휴지 세트다. 화장실용 두루마리 휴지 말고도 주방용 키친타월 같은 것도 포함되어 있어서 유용하다. 그리고 가격대도 다른 물건들에 비해 저렴한 편이어서 부담 없이 줄 수 있다는 점도 좋다. 다만 너무 흔하다는 단점이 있다. 만약 뭔가 특별한 걸 주고 싶다면 향초나 디퓨저 같은 방향제도 나쁘지 않다. 향기는 호불호가 갈리지만 무난한 과일향 계열이면 누구나 좋아할 듯싶다. 마지막으로는 인테리어 소품인데 이것도 나름 괜찮다. 실용성보다는 장식..

어릴 적 학교 앞 문방구에서 팔던 추억의 간식거리였던 솜사탕!! 요즘엔 길거리에서도 쉽게 찾아보기 힘든데요. 하지만 의외로 집에서 간단하게 만들 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 재료도 설탕과 나무젓가락만 있으면 되니 정말 간단한데요. 만드는 방법 또한 매우 간단합니다. 우선 큰 그릇에 설탕을 넣고 전자레인지에 2분간 돌려줍니다. 이후 젓가락 한쪽에 돌돌 감아서 먹으면 완성입니다. 아주 간단하죠? 맛은 우리가 흔히 아는 바로 그 달콤한 솜사탕 맛이랍니다. 혹시 아이들 생일파티나 기념일 같은 날 케이크 대신 특별한 이벤트를 준비하신다면 한 번 도전해보시는 건 어떨까요? 어렸을 때 즐겨 먹던 군것질 거리 중 하나가 바로 솜사탕이었다. 지금이야 워낙 다양한 먹거리가 넘쳐나지만 그땐 그렇지 않았다. 기껏해야 달고..

미국 자동차 회사 포드 산하의 아메리칸 머슬카라고 불리는 스포츠카 제조업체였던 브롱코 (Bronco)사가 2019년 5월 19일 파산 신청을 했다. 그리고 같은 날 Ford Motor Company 는 자사의 공식 사이트 내 "Mustangs" 페이지 에서 Bruin 을 삭제한다고 발표했다. 그렇다면 왜 이러한 일이 발생했을까? 여기서 잠깐 상식 퀴즈 하나 풀고 가자. 위 문제의 정답은 무엇일까? 그렇다. 바로 2번 이다. 그러면 나머지 보기들은 각각 무슨 의미인지 알아보자. 1번 : 머스탱(Mustang) 은 1964년 출시된 이래 현재까지 총 7세대 모델이 판매되고 있으며 2018년 기준 누적 판매량 800만 대를 돌파하였다. 3번 : 쉘비 코브라(Shelby Cobra) 는 1965년 첫 선을 보인..

요즘 우리나라 청소년 범죄율이 점점 높아지고 있습니다. 어린 학생들이 저지른다고 믿기 어려울 만큼 잔혹한 범죄도 많습니다. 하지만 가해자들은 처벌 수위가 낮고 보호받는다는 인식이 강하기 때문에 죄의식 없이 또 다른 피해자를 만들고 있습니다. 그렇다면 이러한 상황 속에서 어떻게 대처해야 할까요? 먼저 자녀가 학교폭력을 당하고 있다면 바로 담임선생님께 알려야 합니다. 그리고 사건 현장을 목격한 증인 또는 증거자료를 확보하여 경찰에 신고해야 합니다. 또한 변호사를 선임하여 법적 대응을 준비해야 합니다. 마지막으로 무엇보다 중요한 것은 아이 스스로 자신감을 갖고 당당하게 행동할 수 있도록 도와주는 것입니다. 지난 3월 발생한 부산 여중생 폭행 사건 기억하시나요? 또래 여학생을 무차별 폭행한 뒤 무릎 꿇리고 사진..

밥 먹는 속도가 유난히 빠른 우리 아이.... 식탁 위에서도 가만히 있지 못하고 여기저기 돌아다니기 바쁘다. 그런 모습을 보고 있으면 엄마 마음은 타들어간다. 음식물을 흘리며 옷 여기저기에 묻는 건 기본이고 바닥도 엉망진창이 되기 일쑤다. 제발 얌전히 앉아서 먹으면 좋으련만 왜 말을 듣지 않는 건지 속상하기만 하다. ‘우리 아이 올바른 식습관 만들기’ 프로젝트 시작! 우선 밥상머리 예절교육 방법 및 주의사항 그리고 단계별 실천 전략 총정리 편이니 꼼꼼히 살펴보자. 식사 시간만큼은 온전히 가족끼리 오붓한 시간을 보내고 싶다. 물론 나 역시 어릴 적엔 그랬다. 부모님께서 늘 말씀하시길 “밥 먹을 땐 딴짓하지 말고 조용히 먹어라”고 하셨다. 그땐 그저 잔소리로만 들렸는데 지금 와서 생각해보니 참 감사한 일이다..

요즘 들어 부쩍 외모에 관심이 많아진 나는 유튜브나 블로그 검색을 통해 나에게 어울리는 화장법 또는 헤어스타일 그리고 옷 색깔 등을 찾아보곤 한다. 그러던 중 문득 내가 좋아하는 색깔로만 메이크업을 하면 어떨까 하는 궁금증이 생겼다. 왜냐하면 사람마다 피부색도 다르고 눈동자색도 다른데 왜 같은 톤으로만 해야 하는지 이해가 되지 않았기 때문이다. 또한 주위에서도 “너는 무슨 색이든 다 잘 어울려” 라는 말을 자주 듣기도 했다. 그러다보니 점점 더 궁금해졌고 이참에 제대로 알아보자는 생각에 퍼스널컬러라는 것을 공부하기 시작했다. 먼저 퍼스널컬러란 개인 고유의 신체 컬러를 의미하며 피부, 머리카락, 눈동자 색등 타고난 요소로부터 나오는 색채를 말한다. 따라서 자신만의 개성을 살리면서 이미지 메이킹을 할 수 있..