긴장성 두통이라고도 알려진 긴장성 두통은 가장 흔한 유형의 두통입니다. 그들은 머리와 목의 근육 수축에 의해 발생하며 종종 머리 주위에 밴드와 같은 압력으로 설명됩니다. 이러한 두통은 스트레스, 나쁜 자세 또는 수면 부족에 의해 유발될 수 있으며 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제, 이완 기법 또는 마사지로 치료할 수 있습니다.
편두통은 매우 심할 수 있는 또 다른 유형의 두통입니다. 그들은 종종 머리 한쪽에 욱신거리거나 맥동하는 통증이 특징이며 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 민감성과 같은 증상을 동반할 수 있습니다. 편두통은 유전, 스트레스, 특정 음식 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며 일반의약품 진통제나 편두통용으로 특별히 고안된 처방약으로 치료할 수 있습니다.
부비동 두통은 부비강의 염증으로 인해 발생하며 감기, 알레르기 또는 부비동 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 이마, 뺨, 눈 주위의 통증이 특징이며, 코막힘과 짙은 녹색 또는 노란색 콧물이 동반될 수 있습니다. 부비동 두통은 일반의약품 충혈 완화제, 항히스타민제, 비강 스프레이 및 진통제로 치료할 수 있습니다.
탈수성 두통은 체내 수분 부족으로 인해 발생합니다. 둔감하고 지속적인 통증을 특징으로 할 수 있으며 식수 및 기타 액체로 치료할 수 있습니다.
고혈압, 뇌종양 등으로 인해 발생할 수 있는 다른 유형의 두통도 있습니다.
빈번하거나 심한 두통을 경험하는 경우 의사를 만나 기저 질환을 배제하고 예방 치료 옵션에 대해 논의하는 것이 중요합니다. 의사는 또한 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리와 같은 생활 습관 변화를 권장하여 두통을 예방할 수 있습니다. 어떤 경우에는 두통을 효과적으로 관리하기 위해 치료의 조합이 필요할 수 있습니다.
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