명확한 독서 목적 설정: 독서를 하는 이유와 자료에서 얻고자 하는 바를 결정하십시오. 예를 들어, 즐거움을 위해, 새로운 지식을 얻기 위해, 또는 과제를 완수하기 위해 책을 읽고 있습니까? 목적을 명확하게 이해하면 읽는 동안 집중하고 참여하는 데 도움이 될 수 있습니다.
능동적 읽기: 수동적으로 읽는 대신 메모를 하고, 중요한 점에 밑줄을 긋거나 강조하고, 질문을 함으로써 자료에 참여하려고 노력하십시오. 이것은 자료에 대한 이해를 강화하고 기억하기 쉽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
연결하기: 읽고 있는 정보를 자신의 경험이나 지식과 연관시키십시오. 이를 통해 자료를 더 깊이 이해하고 더 기억에 남도록 만들 수 있습니다. 예를 들어, 역사적 사건에 대해 읽고 있다면 그 사건이 어떻게 전개되었을지 상상해 보십시오.
휴식을 취하십시오: 읽기 세션 중에 짧은 휴식을 취하면 지루함을 예방하고 정보를 유지하는 능력을 높일 수 있습니다. 연구에 따르면 휴식을 취하는 것이 기억력 향상에 도움이 될 수 있습니다.
요약: 섹션이나 장을 마친 후 배운 내용을 자신의 말로 요약해 보십시오. 이렇게 하면 이해를 강화하고 나중에 정보를 더 쉽게 기억할 수 있습니다.
다른 사람과 토론: 다른 사람과 읽은 내용에 대해 이야기하면 이해를 강화하고 자료와의 더 깊은 연결을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 토론은 또한 지식의 오해나 격차를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
반복: 중요한 섹션을 다시 읽고 노트를 정기적으로 검토하면 자료를 더 잘 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반복은 기억력을 강화하고 정보가 기억되도록 하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
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