자녀 없이 늙어가는 내 삶, 노후는 어떻게 준비해야 할까

 

친구와 가족의 지원 네트워크를 구축하면 나이가 들어감에 따라 감정적이고 실질적인 지원을 받을 수 있습니다. 여기에는 친구 및 가족과 정기적으로 체크인하거나 노후에 서로를 지원할 수 있는 친구 그룹을 형성하는 것이 포함될 수 있습니다.

위임장과 유언장을 작성하면 귀하가 무능력 상태가 된 경우 귀하의 소원이 이행되도록 할 수 있습니다. 위임장을 사용하면 귀하를 대신하여 법적 결정을 내릴 사람을 지정할 수 있으며, 유언장을 사용하면 사망 후 자산 분배 방법을 지정할 수 있습니다.

장기 요양 계획은 비용이 많이 들 수 있기 때문에 중요하므로 옵션을 조사하고 필요와 예산에 맞는 계획을 세우는 것이 중요합니다. 여기에는 보조 생활 시설을 조사하거나 재택 간호 서비스를 고용하는 것이 포함될 수 있습니다.

미래를 위해 저축하고 투자하는 것은 은퇴 후 생활에 필요한 충분한 돈을 마련하는 데 도움이 되기 때문에 중요합니다. 재정 고문은 귀하의 고유한 상황을 고려한 은퇴 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

활동적으로 지내고 건강을 유지하는 것은 나이가 들어감에 따라 독립성을 유지하고 더 나은 삶의 질을 누리는 데 도움이 되기 때문에 중요합니다. 잘 먹고, 운동하고, 만성 건강 상태를 관리하면 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

시니어 센터, 자원봉사 기회, 지역 프로그램과 같은 지역사회 자원은 여러분이 다른 사람들과 관계를 유지하고 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 자원은 학습과 성장을 계속할 수 있는 사회적 지원과 기회를 제공할 수 있습니다.

마지막으로 노후를 어떻게 보내고 싶은지 생각하고 그에 따른 계획을 세우는 것이 노후를 최대한 활용하는 데 도움이 되기 때문에 중요합니다. 여기에는 여행, 취미 활동 또는 자원 봉사를 통해 지역 사회에 환원하는 것이 포함될 수 있습니다.

선택권을 열어두고 새로운 은퇴 커뮤니티나 노인을 위한 프로그램과 같이 나이가 들면서 이용할 수 있는 새로운 기회와 프로그램에 대한 정보를 유지하는 것도 좋은 생각입니다.