사막에서 물 없이 생존해야 하는 상황에 대비하고 계획을 세우는 것이 중요합니다. 사막에서 물 없이 생존하기 위한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다. 1. 그늘 찾기: 하루 중 가장 더운 시간에 쉴 수 있는 그늘진 곳을 찾으십시오. 이렇게 하면 시원함을 유지하고 에너지를 절약하는 데 도움이 됩니다. 2. 수분 유지: 물을 가지고 있다면 물을 배급하고 소량을 자주 마셔 수분을 유지하십시오. 갈증을 증가시킬 수 있으므로 짠 액체를 마시지 마십시오. 3. 에너지 절약: 하루 중 가장 더운 시간에는 신체 활동을 최소화하십시오. 그늘에서 쉬면 에너지를 절약하고 몸이 과열되는 것을 방지할 수 있습니다. 4. 수원 찾기: 가능하면 샘이나 오아시스와 같은 수원을 찾으십시오. 선인장이나 대나무와 같이 물이 있을 수 있는 식..