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어금니가 아플 때 할 수 있는 일이 몇 가지 있습니다.
처방전 없이 구입할 수 있는 진통제: 아세트아미노펜(타이레놀) 또는 이부프로펜(애드빌)과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용하면 통증 완화에 도움이 됩니다.
냉찜질: 아픈 어금니 근처의 뺨에 냉찜질을 하면 해당 부위를 마비시키고 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
소금물로 헹구기: 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 티스푼을 섞어 입안을 헹구면 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
정향 오일: 정향 오일은 통증을 줄이고 입안의 박테리아를 죽이는 데 도움이 되는 천연 진통제 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 정향 오일 몇 방울을 캐리어 오일(예: 올리브 오일)과 혼합하여 아픈 어금니에 바를 수 있습니다.
딱딱하거나 질긴 음식 피하기: 딱딱하거나 질긴 음식을 피하면 아픈 어금니에 대한 추가 자극을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증이 가라앉을 때까지 부드러운 음식과 액체를 섭취하십시오.
통증이 지속되거나 심할 경우에는 가능한 한 빨리 치과를 방문해야 합니다. 그들은 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있을 것입니다.
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