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파도에 휩쓸리면 침착함을 유지하고 에너지를 절약하는 것이 중요합니다. 다음은 생존 가능성을 높이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치입니다.
1. 해안과 평행하게 헤엄쳐 보세요: 이안류에 휩싸인 경우 가장 좋은 방법은 바로 육지로 다시 헤엄치는 것보다 해안과 평행하게 헤엄치는 것입니다. 이렇게 하면 조류에서 벗어나 안전한 곳으로 수영할 수 있습니다.
2. 도움을 청하는 신호: 안전한 곳으로 수영을 할 수 없다면 팔을 흔들거나 소리를 질러 도움을 요청하는 신호를 보내십시오. 휘파람이나 기타 신호 장치가 있는 경우 이를 사용하여 구조자의 주의를 끌 수 있습니다.
3. 등을 대고 떠보기: 안전한 곳으로 수영하거나 도움을 요청할 수 없는 경우 등을 대고 떠서 에너지를 절약하고 머리를 물 위로 유지하십시오.
4. 자신을 보호하십시오: 바위나 기타 물체에 던져지는 경우 머리와 중요한 장기를 최대한 보호하십시오.
항상 주변 환경과 물의 잠재적인 위험을 인식하고 바다나 기타 수역 근처에 있을 때 자신을 보호하기 위한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 수영에 능숙하지 않은 경우 얕은 물에 머물고 조류가 강한 지역을 피하는 것이 특히 중요합니다.
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